Vandaag gaan we koken met de Cuckoo multicooker
Gestoomde vis.
Hiervoor kiezen we de programmamodus
–
“
STOOMKOKER
“.
We hebben nodig:
We hebben nodig:
1. Vis – 1-1.2 kg.
2. Ui – 70g.
3. Wortelen – 100 g.
4. Balsamico azijn. – 2 ch.l.
5. plantaardige olie. – 2 ch.l.
6.Tomatenpasta – 2 el.l.
7. Erwten – 6 erwten.
8. 2 laurierblad.
9. Zout – naar smaak.
10. Water – 3 m.stap.
Koken:
Koken:
1. Snijd de vis in porties, kruid met peper en zout, voeg de azijn toe en laat 30 minuten staan.
2. Snijd de ui in halve ringen en rasp de wortelen.
3. Kruid ui en wortels met piment, laurier en olie.
Voeg zout toe en meng goed.
4. Los de tomatenpuree en het water op en breng op smaak met zout.
5. Giet 2 afgestreken maatbekers water in de kom en zet de stoomplaat.
6. Leg een derde van de groenten op de stoomplaat. Leg de stukken vis erop en schik de rest van de ui en de wortelen in een gelijkmatige laag erop. Giet het gekookte tomatenmengsel erover.
7. Druk op de toetsen “RECHTS”, “LINKS” om het programma “KOKEN” te selecteren, stel de tijd en de temperatuur in op 3 tot 30 minuten. Druk op de knop “START”.
Kan iemand me alsjeblieft een goed recept geven voor gestoomde vis in een multicooker? Ik wil graag experimenteren met mijn multicooker om een gezonde en smakelijke maaltijd te bereiden. Alle suggesties en tips zijn welkom!